问题（A）
苹果健康每天记录你的步数。但打开它，你看到的通常只是一个数字。
它并不会真正告诉你：你什么时候最活跃、在哪里行走、你的心脏对活动有何反应、你的习惯如何变化、或者你是否真的变得更加稳定。

大多数计步器应用也没有深入太多。 它们只取同样的步数数据，然后给它套上一个更漂亮的圆圈。

因此，大量有用的步行数据已经存在， 但并没有被转化成你可以真正从中学习的东西。

为什么Steply与众不同/更优秀（B）
我构建了Steply，作为我感觉步数追踪所缺失的深度分析层。

  • 实时GPS路线追踪 + 回放： 在地图上追踪你的步行路线，并稍后以配速、距离、海拔和心率区间进行回放。你可以精确看到你的心率在路线上的哪些位置进入不同区间。虽然许多步数追踪应用可以记录一次步行，但完整的路线回放在这个类别中仍然相对罕见，而Steply让你可以在之后重新体验和探索你的步行过程。
  • 步行心率分析： 步行时查看实时心率、平均步行心率、心率区间以及基于实际努力消耗的卡路里。
  • 详细步数与活动分析： 每小时热力图、显示你最活跃时段的24小时活动时钟、每周/每月趋势、步速、一致性模式等。
  • 步行百分位数： 通过人群参考数据获得关于你活动水平的更多背景信息，而不仅仅是看你是否达到固定的步数目标。
  • 步数 → 体重历程： 查看你的步行活动如何与两次称重之间的体重变化相对应。Steply显示总步数、日均步数、体重变化，并在数据充足时估算每减掉一公斤/磅所对应的步行量。
  • 达到目标体重所需的步数： 设定一个目标体重，基于你当前的活动和卡路里假设，估算需要多少步数和多少天的步行才能实现。它将模糊的体重目标转化为一个更容易理解的步行目标。
  • 日式步行： 有引导的间歇步行课程，包括如快走3分钟/慢走3分钟等方案，可在iPhone和Apple Watch上使用。
  • 轻松记录饮水 + 饮水历史： 从iPhone或Apple Watch快速记录饮水量，设置饮水提醒，并查看一段时间内的摄入历史。
  • 目标、连续记录与挑战： 自定义每日目标、连续记录追踪、成就徽章、庆祝动画以及每周挑战。
  • 无处不在的小组件： 主屏幕、锁定屏幕、实时活动/灵动岛、Apple Watch复杂功能，以及完整的Watch应用。

无需账户。无需注册。无广告。无追踪。你的步行和健康数据保留在你的设备上。

费用（C）
核心步数追踪、目标、连续记录和小组件免费。
高级功能解锁完整的GPS和分析套件：每月2.99美元，每年5.99美元，或一次性购买9.99美元（终身）。

App Store：
https://apps.apple.com/us/app/steply-walking-step-tracker/id6755107453

我很期待您的反馈，告诉我如何进一步改进，让它成为最有用的步行和步数追踪应用之一！