当你遇到的人在某些方面表现出缺乏自我尊严的迹象时，以下是其中一些标志：

  1. 自我贬低：他们经常自我贬低，指责自己，认为自己不值得拥有好的东西或是受到尊敬。

  2. 对他人施加压力：他们可能会对他人施加压力，要求他们做出一些自己不愿意做的事情。

  3. 不断寻求外部认可：他们可能会不断寻求外部认可，例如通过社交媒体来获得关注或通过工作来获得认可。

  4. 对自己的行为不负责：他们可能会对自己的行为不负责，例如责怪他人或是避免承担责任。

  5. 自我伤害：他们可能会表现出自我伤害的行为，例如饮酒过量、吸烟或是过度饮食。

  6. 对自己的价值观不信任：他们可能会对自己的价值观不信任，例如认为自己不值得拥有好的东西或是受到尊敬。

  7. 经常表现出消极情绪：他们可能会经常表现出消极情绪，例如沮丧、焦虑或是愤怒。

  8. 不会为自己辩护：他们可能不会为自己辩护，例如不会为自己的想法和感受辩护。

  9. 经常寻求他人的帮助：他们可能会经常寻求他人的帮助，例如寻求他人的帮助来解决自己的问题。

  10. 对自己的生活不满意：他们可能会对自己的生活不满意，例如认为自己的生活不如他人。

这些迹象并不总是意味着一个人完全缺乏自我尊严，但它们可能表明一个人需要对自己的自我尊严进行更多的关注和培养。