这是一个更普遍的问题，关于股票投资。如何在情绪和哲学上应对波动？是否让它影响你？是否影响你的行为？你的整体心情？现在我的投资组合已经大到可能在一天内上涨或下跌，金额可能接近我大部分人生中一个月的工资，我开启了一个新的焦虑源。也许我不应该频繁查看我的账户。您是否采取任何措施来保持情绪稳定？是否像加密货币爱好者们所说的那样，恐慌（FUD）是不可避免的？