作为一个患有相当严重的焦虑症的人，我想知道是否有人在这里也一样，尽管如此仍然能把钱投入市场。我总是担心我会把大量的自由现金投入市场，然后市场会在一个月、两个月或六个月内崩溃，我会比不投资时更糟糕。 我知道我倾向于思考最坏的情况，如果我在Voo几年前把钱投入市场，我今天会比把钱存入高收益储蓄账户或货币市场更好。 今天，我的方式是当我看到一个低价的股票（mag7）或Voo时，逐渐把钱投入市场，但我仍然有80%的自由现金在投资中。 我45岁。 我只是想问一下，在这里也患有严重焦虑症的人，如何仍然能在市场中投资，是否是个人股票还是Voo和Spy，如何同时管理和控制焦虑。 感谢。 请注意，这个问题仅限于那些能够理解的人。