我不想自我宣传或要求使用APP。

我在大学最后一年期间开发了一个APP，作为我的毕业设计。 我在毕业前几个月徘徊了几个想法，最终选择了这个。 有很多关于APP推广/销售/吸引用户的建议在网络上，但经过所有努力，我觉得我仍然在摸索中……希望方向是正确的。

我的问题是，有没有APP开发者愿意指点我如何在不损害我的精神健康的情况下建立用户群（虽然我实际上并不担心保持精神健康，我觉得大部分都已经丧失了）？