每次我床上有一个想法或是解决一个问题的方案，我绝对需要在笔记应用上记录下来，否则我会忘记它。

这在睡眠上造成了困扰，这很讽刺，因为我正开发着一个跟踪和回报睡眠的应用。即使我正要靠这个睡眠应用来帮助自己睡得更好，这个应用居然影响到我的睡眠质量!