我试用了很多习惯应用程序，事实上，对我来说最大的问题是：

漏掉一天 → 跟随记录破裂 → 动力丧失 → 退出。

所以我建了样本。

而不是基于跟随的压力，这个应用程序以 90 天周期工作：

你的旅程不会重启
即使你犯错，你也没完没了
*它追踪稳定性而不是完美

它还帮助你：

分解目标为小任务
跟踪每天/每周进展
*获取简单的基于 AI 的建议

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仍然是早期，仍在不断改进——如果真心渴望您的反馈。

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