大多数运动跟踪器不是错误的。
它们是不完整的。
它们测量运动非常好。
但人类运动的大部分发生在运动以外的。
发生在清洁、抬举、组织、运送和管理日常生活中。
许多这些活动根据身體活動綜合表等运动科学参考文献达到中度强度的能量支出水平。然而,它们往往被记录为“其他”或并不被有意义地认识。
我开发了 ChoreFit,专门为苹果手表设计的苹果手表app,可以将家里运动翻译成可测量的运动。
使其不同的是:
• 设计专门关注真实世界的活动,而不是游泳运动
• 采用了运动科学研究中的建立的MET值
• 通过日常运动来关闭活动环
• 设计简洁的日志来改进长期遵循
• 与苹果健康集成
定价模式
仅限苹果手表app
仅需2.99美元一次下载
没有广告
永不订阅
所有功能立即可用
目标
使日常努力变得可见,使人们可以不需要完美运动而更加持续地运动。
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