规则：
1. 跳过像 YouTube、Instagram、Spotify 等显而易见的选择，分享你的低调精选
2. 必须是免费或 freemium

我的 3 项推荐：

AirPosture：利用 AirPods 的运动传感器，当你前倾时检测到并轻轻提醒你坐直，即使手机已锁定。

Unslop：让你通过解谜、做测验或阅读短篇书摘来赚取屏幕时间，解锁分散注意力的应用，而不是无目的地滚动。

Geoceptor：通过在地图上选择地点伪造你的位置。Safari 网站会看到你选定的位置而非真实位置，而 Mac 伴侣可以将此功能扩展到其他 iPhone 应用。