A. 解决的问题

大多数流行的提升应用程序都是免费的，之后会要求建立帐户并订阅全功能集。LiftLog是一个不需要帐户和订阅的训练日志，且无需信号即可工作。它记录你的集数，填充上次提升的重量，并在集之间运行计时器。有1500个运动，带有动画形式指南，40个程序可立即开始（StrongLifts 5×5，Wendler 5/3/1，GZCLP，PHUL等）。 进度图表，PRs，估算的1RM和体重也都在这里，单位可以选择kg或lb。你还可以设置定时运动，例如暖身，以及在训练会话之间设置不同的自动进展。有10个主屏幕小工具，包括锁屏小工具，所有的小工具都有浅色和深色主题。在iOS 27中，有五个小工具可以占据整个主屏幕页面。下一次训练的小工具可以切换到实时视图，显示剩余时间和下一个集。

B. 与Strong和Hevy相比

  • 无帐户。你的训练记录在你的手机上，应用程序不会追踪你。
  • 只需付费一次。每个价格段都解锁相同的应用程序。
  • 完全离线工作。
  • Siri和Shortcuts："使用LiftLog开始我的下一个训练。"
  • 可以将完成的训练记录保存到Apple Health。

C. 成本

免费下载7天的全功能体验。你不需要信用卡进行试用后，仅需一次性付费，即可选择价格：$9.99、$19.99、$29.99或$39.99。所有四个价格段都解锁相同的内容，包括无订阅和广告，并支持家庭共享。

关于我（透明度）：我是LiftLog的独家开发者Antti。

  • 网站：https://lagerland-apps.github.io/apps/liftlog/
  • 隐私政策：https://lagerland-apps.github.io/apps/liftlog/privacy/
  • 电子邮件：[email protected]