Repolve 最初在四月份发布时，我就把它发在了这里，今天终于正式在 Product Hunt 上线了。

当时有不少人提前试用了，给了我反馈，所以我想分享下更新——因为变化还挺大的。

我一开始做 Repolve 是因为：健身记录 App 会记录我每一组、每一次、每一个个人纪录，但我还是会有同样的疑问：

我到底有没有变强？我擅长什么？哪些地方落后了？

所以 Repolve 会分析你记录的训练，生成一个“力量评分”以及按肌肉划分的“力量画像”。

从我上次发帖之后，我还加入了训练模板功能。你可以用动作、组数、休息计时器、递减组等来创建训练计划，还能和朋友分享模板，让他们也能使用。

另外还有社交功能：添加好友、分享训练和 PR、给彼此的训练点赞，以及参加每月“赛季”——比拼的是进步幅度，而不是绝对力量。

目前我们大约有 127 个用户，还非常早期，但看到完全不认识的陌生人真的在用我做的 App 记录训练，感觉还挺不可思议的。

而且我花了整整 12 个小时（说实话有点傻）做了一个 40 秒的发版视频😂，今天 Repolve 正式上线 Product Hunt 了。

A - 替代品

最接近的替代品大概是 Hevy 和 Strong，还有 StrongLifts 和 Boostcamp 之类的 App，具体取决于你的需求。

Strong 是一款非常简洁的训练记录 App，Hevy 则把记录和更多社交功能结合在一起。StrongLifts 和 Boostcamp 更偏向于跟随训练计划。

我想让 Repolve 定位在稍微不同的地方。

它仍然有常规的记录功能，比如动作、组数、PR、历史、计时器和模板，但核心理念是：记录训练应该能带来更多价值。

你的训练会构建你的“力量画像”，你的举重动作会影响各个肌肉的分数，你的 PR 和估算最大重量也会成为这个画像的一部分。然后你可以和朋友们比较进度。

模板也越来越重要。你可以自己创建训练计划并分享给其他人，而不仅仅是从 App 内置的计划中选择。

B - 商业模式

目前 Repolve 是免费使用的。

现阶段 App 不需要任何订阅。我更关注的是人们是否会持续使用它、哪些部分有用，然后再去考虑变现的问题。

最大的不同是：Repolve 试图把“记录 → 理解 → 进步 → 社交”串联起来，而不是把它们割裂开。

你记录真实的训练内容。

这些训练会生成一个按肌肉划分的“力量画像”和整体的“力量评分”。

你可以看到每次训练对你的画像有什么影响，哪些肌肉在进步，哪些在落后。

你可以跟踪 PR、估算最大重量和力量历史。

你可以创建并分享训练模板。

你可以添加好友，看到他们实际在练什么。

而且，不是比拼谁恰好最强，而是通过每月“赛季”比拼谁的进步最大。

这基本上就是我想用 Repolve 探索的问题：健身记录 App 能做到的，不只是存储数字吗？

如果有人试用了，我也很想要批评意见。如果某个分数不合理，记录操作很烦人，或者你觉得一个健身记录 App 该有的功能而 Repolve 没有，请告诉我。