我有一个激进的交易风格，喜欢在任何股票上使用杠杆；这种方法在4月和5月半导体行业的牛市期间让我赚取了大量的利润。然而，一旦7月份到来，我账户的价值就减少了一半，我对此感到绝望。

我开始失眠，甚至开始与女朋友在鸡毛事儿上争吵；我无法忍受面对如此巨大的损失的现实。

所以，我想问你们：如果你们遇到这种情况，如何调整自己的心态？

感谢你们的帮助。