我来自英国，是一名医生，与一群优秀的心理学家、营养师和医疗专业人士一起合作，共同推出一个健康生活方式平台。主要面向那些在日常自我照顾中遇到困难的人，尤其是有ADHD的人，难以建立健康习惯，并需要一个简单的方法来跟踪进展。您种下每日的种子；每天都有更多的习惯被打钩，植物就会生长得越来越大，到了周末，花园看起来更美丽。健康根：自我照顾习惯，聚焦于小的可衡量的习惯，这些习惯基于生活医学和科学依据的原则，可以让您变得更健康。由于我们有有限的终身通行证，请只在您确实会使用它并且认为它会对您的生活产生影响时才请求。 👉 在App Store下载 如何索取终身通行证（价值$129.99） 1. 点赞此贴（非必需，但很感谢） 2. 在下方留言 3. 我会私信您（可能需要1-2天取决于流量） ⏰ 48小时内失效（13日） 如果您有任何改进或功能建议，请随时给我发私信。谢谢 :)