免责声明：我是FocusLift的开发者。

A - 解答：解决的问题

  • 我患有ADHD。我的休息时间就是我的锻炼的死亡之地。坐下来休息3分钟，打开Instagram，11分钟后再次打开手机，我的拇指仍在移动，我的工作集已冷却。45分钟的锻炼变成了2小时，中间的时间越来越长，锻炼效果越来越差。
  • 我试过所有的追踪器，但它们都很高兴地记录下这些数据，但没有做任何事情。FocusLift是一款锻炼日志应用，集成了屏幕时间阻塞功能。启动一个会话，选择的应用将被锁定直到完成。你的手机仍然可以运行计时器、音乐和记录集。等待。
  • 如果你从来没有因为休息计时器而浪费20分钟，那么这个应用程序不是为你而设计的，你已经有更好的选择。

B - 比较：为什么它优于替代品

  • 我使用Hevy多年，Strong之前。两者都是很好的日志应用。
  • 与Hevy / Strong / Boostcamp相比：同样的快速的每组记录，但阻塞是工作周期的一部分。没有需要打开的设置，没有需要记住切换的应用。它在完成时释放。
  • 与Opal / one Sec / 普通的屏幕时间功能相比：它们基于调度或手动切换，这意味着ADHD的税金是记住在你最不可能的时候打开它们。这个应用程序基于你实际开始的工作。
  • 还包括：
  • 297个内置程序（5/3/1，GZCLP，PPL，峰值块，体能进展）自动载入你的工作重量会话到会话
  • 活动休息计时器在锁屏和动态岛上，跳过或调整不需要解锁
  • 自动PR检测，进度图表，体重测量
  • 主屏幕小工具
  • 本地优先：没有账户，登录，数据从第一组记录开始。可选的iCloud备份，如果你想让它存活一个手机换。

C - 成本

  • 免费下载，14天的免费试用期。试用期后，需要FocusLift Pro才能继续使用：$4.99/月或$49.99/年，自动续订，美国价格。
  • 我更愿意直接说出来，而不是称之为免费版，并让你自己去找墙壁。
  • 没有广告，没有账户，什么都没有出售。
  • App Store：https://apps.apple.com/us/app/focuslift-workout-with-focus/id6785680986
  • 第一50人从这个帖子中获取终身Pro
  • 我更愿意有50个人使用这个应用程序，告诉我它哪里出了问题，而不是25个试用注册。
  • 打开应用程序，转到设置>联系支持(它预填充了一个支持ID，所以我知道如何授予)，发送它。
  • 没有条件，没有附带要求。如果你足够喜欢它，愿意写一篇评论，那是你的自由决定。

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