我已经在8年以上的时间里锻炼身体，尝试使用各种应用程序来追踪我的举重记录。Notes应用程序、Strong、Hevy、FitBod等都失败了，因为它们不能记录我需要的信息。

所有应用程序都能记录“机器3组10次，185斤”，但这就是它们理解锻炼的全部内容。无法追踪任何其他重要信息。用部分举重/借助举重，清晰的视觉效果来了解我的进展，指定机器品牌以避免混乱... 都没有任何空间。作为一个对训练分析如此重视的人，我彻底绝望了。

为什么Fizeek更好

Fizeek与上述应用程序不同，允许你在锻炼过程中记录尽可能少或尽可能多的信息，并从每个角度追踪你的进展。

  • 记录超过失败的举重并记录它：部分举重、借助举重、辅助举重、负面举重等
  • 记录使用的机器品牌（Hammer Strength Leg Curl不是Prime Leg Curl，记录应该知道这一点）
  • 跟踪任何指标，如咖啡因和睡眠对举重的影响
  • 查看哪些运动正在上升、停滞或需要改进
  • 存储进度照片，按姿势组织并比较侧面

这还没有提到机器设置、每组笔记、举重范围或内置社交 feed，后者允许你与其他举重运动员分享锻炼和照片！

成本

锻炼和社交功能是免费的！Pro版本提供额外功能，价格为每月4.99美元或每年39.99美元

TL/DR：

A. 我是一个体重运动员，没有任何应用程序能记录我实际训练的方式，所以我自己建立了一个
B. 全面的体重运动式记录（强度技术、机器品牌等），包括趋势跟踪和姿势组织的进度照片
C. 免费，Pro版本价格为每月4.99美元或每年39.99美元

链接：

App Store：https://apps.apple.com/us/app/fizeek/id6740287430
网站（包含以下政策的链接）：https://www.fizeekapp.com/
隐私政策：https://jamiemspanier.github.io/fizeek-legal/privacy-policy.html
条款和条件：https://jamiemspanier.github.io/fizeek-legal/terms-and-conditions.html

联系我：

Jamie Spanier，创始人
邮箱：[email protected]
IG：u/FizeekApp / u/Jamie.Spanier

我非常感谢你的反馈！对于举重运动员：你最不能忍受的就是什么，你现在使用的什么来追踪？