大家好，

我是29岁男性，住在英国。目前我正在寻找一些反馈和建议，希望能够通过最少的监督和长期的积累来建立我的投资组合。

投资组合：
VUAG - 51,000英镑
VUSA - 34,000英镑
EQQQ - 19,000英镑
个股 - 600英镑
现金 - 70,000英镑（银行账户）

关于我：
我历史上一直投资于每年一次的ISA，投资于S&P500指数。每次尝试购买股票时，我都会感到过度兴奋并在恐慌中卖出（虽然那些股票在更长的时间框架内会上涨，但我就是没有足够的信心和耐心来坚持下去）。

我还担心AI崩盘，以及每个AI股票看起来都过于昂贵，似乎像是在泡沫中。

我想知道我应该怎么做。

几个选项：
1. 购买更多的VUAG
2. 购买全球ETF VWRL
3. 保留现金一段时间

我尝试过股权投资和理解股市，但意识到这对于普通人来说非常困难。所有的猜测和未来的增长已经在我意识到机会时就已经被价格所包含。看起来当我认为买入某个股票时，机会已经过去，价格已经上涨了。机构投资者有足够的资金和信息来分析和处理信息，而当我试图购买股票时，我往往是在高溢价下购买，长期增长机会很少。

您如何建立买入股票并持有它们的信心？您如何选择合适的ETF来满足您的长期需求？

我认为我已经控制了自己的贪婪，现在正在寻找长期的积累而不是短期的收益。原因是，我意识到追求短期收益与我的行为模式不符。

我将非常感激社区的任何提示和建议。

谢谢了！