大家好 👋
像很多人一样，我也经历了与我的应用程序的疯狂滚动之旅，但我不想整个游戏化的体验，我想要对我的意图有一个小提示，这样我就可以真正地停下来思考我正在做什么，而不是直接进入自动驾驶状态。
我要诚实地说，我正在工作出分发的方面，我目前只有1个下载。
我希望从这个社区/真实用户那里得到一些真实的反馈，以帮助塑造产品，使其真正有价值。
留下一个评论，我会发送一个代码给你，使用几天，并且我希望得到一些诚实的反馈。
点击这里来兑换Premium终身版-> https://apps.apple.com/redeem?ctx=offercodes&id=6758200034&code=REDDITIOSAPPS
https://apps.apple.com/gb/app/pausemate/id6758200034
A - 什么问题它解决了？
你知道当你无缘无故拿起你的手机，并在自动驾驶状态下打开Instagram/TikTok/Twitter吗？等你意识到时，你已经深入20分钟了。就是这个问题。
PauseMate在冲动和行动之间放置了一段暂停。第一次你打开一个分散的应用程序时，你会得到一个短的呼吸练习。再次打开？一个反思提示。第三次？一个定时延迟。它每小时重置一次，所以你永远不会感到被锁定。
整个想法是匹配你如何强迫性的阻力。轻到你不会简单地删除应用程序，坚定到它实际上有效。
B - 为什么它比替代品更好？
我尝试了所有东西之前才建立这个。屏幕时间报告只会让你感到不好。类似于One Sec或Opal的应用程序阻塞者在一周后你就会禁用它们，因为它们太僵硬了。
- 阻力随着你在一小时内不断打开同一个应用程序而升级，而不是每次都固定阻塞
- 焦点会话使用苹果的屏幕时间API，所以它们实际上是在OS级别上被强制实施，而不是仅仅是一个你可以轻松滑动开关的覆盖物
- 你选择你需要应用程序多长时间（1/5/15/30分钟）之后完成一个提示，所以它是关于意图，而不是惩罚
- 每周的注意力审计告诉你你绕过了哪个应用程序最多，并且它是出于无聊、习惯还是真正的需要。不是仅仅“你使用了你的手机4个小时”
C - 成本
免费。核心提示系统、快速焦点会话（至多25分钟）、每周总结和连续性都是免费的。
Premium解锁了延长的焦点会话、预定的重复阻塞、完整的历史（365天而不是7天）、详细的每周反思和里程碑通知。
- 月度：£1.99/月
- 年度：£14.99/年
- 终身：£49.99
月度和年度的14天免费试用。没有广告。
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