TLDR;

问题 - 无需计算卡路里的小游戏化追踪器，适合中间地带。
为什么它更好 - 没有内疚感，吃你喜欢的食物，但以周度预算的方式进行调节。
成本 - 免费，永久，带广告。 有一些高级功能正在开发中，但还没有发布。

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嗨，不是使用AI进行的故事，而是我的真实案例。 我开始时的体重是73kg，通常会波动在75-72kg之间，现今的体重是69kg。

我一直保持着不错的体型。 我每周会进行几次力量训练，日常饮食相对合理，从来没有真正的体重问题。但是，多年来，我的下腹部总是有一层软组织，这种情况无法改善。 虽然我是瘦的，但我的腹肌从来没有出现过。

我尝试过几次计算卡路里。 每次持续了几周。 但我始终无法坚持下去，所以腹部脂肪总是会回来（或者说是周末聚会后）。 问题不是我不知道应该吃什么。 我已经吃得比较好大多数时候。 问题是那些小的东西。 例如，周五聚会时喝几杯啤酒。 和儿子散步后吃冰淇淋。 或者在没有人愿意做饭的日子里点外卖披萨。 这些是我真正喜欢的东西，我没有兴趣放弃它们。但是它们总是会积累起来。

我实际上真正需要的不是一种饮食计划。 我需要一种方法来计算那些小的时刻，而不把食物变成一种内疚感。 因此，我最终决定建立了它。 名为Cheatah的产品的整个想法是每周预算。 你决定允许自己在一周内多少次“逃避”，然后在你有一个“逃避”时点击一次。 没有卡路里，没有营养素，没有份量，没有好食物和坏食物。 只有计数。 Cheatah的吉祥物与你一起健身，运动员，连同你的连续 streak。 streak打破 - Cheatah退化，周一重置 - 你需要从头开始。 就像你的身体需要时间一样。

对于我来说，这就是缺失的部分。 我的目标是达到85-90%的合理平衡饮食，剩余的10-15%是为了我喜欢的生活方式。 冰淇淋仍然会出现。 周五的啤酒仍然会出现，但少一些，按照预算。 现在我注意到了它们，连续 streak会让我在考虑是否再喝第三杯或第四杯之前三思。 在过去几个月里，我第一次多年来我的腹肌终于出现了。

我还可以看到我的统计数据，什么是我的最常见的不健康选择。 知道自己的弱点是很好的。

真正的胜利并不是吃得少。 而是终于不再因为那些我从来不会放弃的部分而感到内疚。