大家好！

独立开发者在这里 — 也是医生。 我刚刚发布了 It Will Pass，这是一个安心工具包，兼容iPhone和Apple Watch，想与这个社群分享一下。

背后原因： 我25岁那时在ER工作时第一次发生了恐慌_attack。 作为一名医生，我知道过一会儿就会是什么状况发生 — 然而这并不轻松。我去找了治疗和药物，但在日常生活中真正帮助我的是简单、有科学依据的运动：呼吸、肌肉放松、接地。 当我在寻找可以指导我这类时候的应用时，我却发现找不到想要的东西。每个应用试图成为一个完整的健康平台，最终试图治愈你 — 我不会觉得应用程序能做到这一点，但当然，你也可以从他们那里得到帮助。所以，我自己构建了我愿意的应用。

工具包 – 现在只有四个，每一个都有一个特定功能

  • 呼吸 — 锭定吸气、持戒和呼气循环周期，配备沉浸式视觉效果、触感和柔和的声音
  • 肌肉放松 — 指导性的逐步放松，缓解身体紧张
  • 5-4-3-2-1接地 — 一个感官锻炼，让你一步一步回到现实
  • 迷宫逃生 — 一款倾斜控、平静集中游戏，让人们一步一步进入平静状态

隐私：

  • 没有账户，没有注册，没有监控（为什么每个APP都这么做呢）
  • 没有分析，没有第三方SDK——没有数据会离开设备
  • 可选的本机会话跟踪和Apple Health集成，（我想避免对有焦虑的人强迫他们的成色和进展，应该是可选的）

**计价 - 一次性费,无订阅 ( 这应该更常见。您是否在购买自助书籍时每月支付？No，那么焦虑工具包为什么不只一次性费呢？）

  • 6.99人民币 - 一次性费 -所有功能-所有未来的更新
  • 8.99人民币-支持者级别 -相同的APP -为那些想支持创业独立开发的人

Apple Watch app包含 -在手腕上全功能体验，同样购买

立即在App Store下载 →

我的提议：如果你试过这款APP，请稍微在App Store上给它进行一次评分，这对独立开发者发现这款APP有很大的帮助。另外，如果你对这款工具包的任何反馈或对简单锻炼本身的讨论愿意的话，我在评论中欢迎你反馈! 🙏